Unbewaffnete Selbstverteidigung, Schlagwaffen und Messer Selbstschutz
Dieser Kurs richtet sich an Männer und Frauen, die sich selbst und ihre Liebsten schützen wollen. Die vermittelten Taktiken und Techniken der Selbstverteidigung können in allen Situationen angewendet werden und sind Teil der Philosophie und Fertigkeiten der Friedvollen Krieger. Die Friedvollen Krieger verbinden den Mut und die Entschlossenheit des Kriegers mit dem Herzen und der Liebe des Friedensstifters.
In diesen Tagen werden wir die Selbstverteidigung ohne Waffen – nur mit dem eigenen Körper durch Schläge, Blocks und Tritte - erlernen. Weiters werden wir Techniken mit selbstgebautem kurzem und langem Kampfstock – den zweitältesten Urwaffen nach dem Stein – üben; sowie Selbstschutztechniken vor Messerangriffen: Das Messer ist die am häufigsten verwendete Waffe bei Angriffen. Eine Auseinandersetzung dauert nur wenige Sekunden und endet oft mit lebensbedrohlichen Verletzungen.
Unbewaffnete Selbstverteidigung:
- mentale & emotionale Voraussetzungen
- Taktik Selbstschutz:
- Gefahrenerkennung & Gefahrenvermeidung durch Wachsamkeitsschärfung, Fokussierung & Weitwinkelblick
- Einsatz von Körperhaltung, Körpersprache und Stimme mit Entschlossenheit zur Selbstbehauptung
- Technik Selbstschutz:
- Wachsamkeitsstellung & Konfliktstellung
- Selbstverteidigung im Stand
- Selbstverteidigung am Boden
- Waffenloses Training
- Szenarientraining
Schlagwaffen Selbstschutz:
- Besonderheiten & Gebrauch des Kampfstocks
- Erlernen der verschiedenen Grund- und Kampftechniken
- Training mit kurzem und langem Kampfstock
- Trainingsspiele um Kontrolle und Umgang mit dem Kampfstock zu verbessern
Messer Selbstschutz:
- mentale & emotionale Einstellung des Messerschutzes
- Gefahrenerkennung & Gefahrenvermeidung eines Messerangriffs
- Messerschutz Taktik & Technik
- Selbstverteidigungstraining vor Messerangriffen
- Szenarien-Training
Es werden keine Vorkenntnisse in Kampftechniken vorausgesetzt.
Zeiten: Beginn Donnerstag 9 Uhr; Ende Sonntag ca. 16 Uhr
Kursbeitrag: 448 Euro inklusive Verpflegung (3 volle Mahlzeiten) und Unterkunft (im Heustadel oder eigenem Zelt)